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睡觉“五戴”会影响健康!

  戴“表” 睡觉戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,长时间的积累可导致不良后果。6 G* \  g4 J8 X0 ^+ E, n

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  戴“牙” 睡觉一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。, |% c7 e% Z- ?  l# i
  
9 s% B  {! }6 a2 k  戴“罩” 睡觉每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。! e1 h6 }5 q( H# o, O4 o, H& M
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  带“机” 睡觉有的人为了通话方便,晚上睡觉时手机放在头边。手机会有不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统并能导致生理功能紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
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6 M- N' A: [0 P" g% N5 N  带“妆” 睡觉带着残妆睡觉,会堵塞肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,经常如此还会诱发粉刺,损伤容颜。

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